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今回ご紹介させていただくのは、妊婦さんの健康と栄養に関するサプリメントです。

 

職業柄、私の周りでもご出産を控えていらっしゃるお友達やご父兄の方は多いです。ご出産を迎えるまでの間、安静にする時期もあれば適度な運動が必要な時期もあります。できるだけ多くの栄養を取ることがもちろん必要なのですが、味覚の変化や体調の変化が不規則でストレスに感じ食欲不振になるなどの話もよく伺います。

 

特に妊娠中の健康に関しては大変気になりますよね。例えば飲酒を控えられることも大切な準備ですし、出来るだけ健康に気をつけた食物や栄養を摂取することも意識しますよね。またタバコといった外的要因に関してもできる限り避けようと気をつけたいところですね。

 

今回は妊娠中の栄養や健康の手助けの方法の一つとして
「妊婦さんのための栄養補助食品」の記事を書かせていただきますが、妊娠中の体の健康について気をつけたいという意識や、こちらの商品をお試しいただいて得られる健康を意識したいという気持ち（意識）への変化が一番大切だと感じています。
これだけが全てではありませんが、色々試してみたいなって言う方もいらっしゃると思いますので是非、
「妊娠中の健康アイテム」の一つという感覚でお試しいただければいいのかなと思います。

 

 

【妊婦さんのための栄養補助サプリメント】

会社さんからのコメントです♫

葉酸サプリでもここまで妊婦のためにこだわったDHAを配合したサプリはないと思います。
DHAがなぜ妊活、妊婦、授乳婦に必要なのか
そしてそこにこだわった葉酸サプリ

妊婦さんに必要な栄養素全21種類配合【NOCOR葉酸+DHA/EPAサプリ】

【詳しく】

（1）妊婦さんの必要栄養素の新常識”DHA/EPA”
近年体に良い油として大注目されているDHA/EPA、
実は、このDHA/EPAは妊婦さんの栄養補給だけでなく様々なお悩みに効果的で、さらに胎児の脳や神経の発達の素となるので、妊婦さんには必要不可欠な栄養素として注目されています。

 

（2）水銀リスクフリー、植物性とのみやすさにこだわったマタニティDHA配合
DHA/EPAオイルは今まで魚由来しかありませんでした。
魚由来のオイルは水銀や放射能リスクがあり、魚独特の味や匂いから妊婦さんが飲みづらいという問題点がありました。
自社開発の葉酸+DHA/EPAは日本でまだ普及していない新しい植物性（海藻由来）のDHAを採用。
妊婦さんが飲みやすい大きさや香り、味にこだわり、独自のマタニティDHAを開発して妊婦さんが飲みやすい仕様にこだわりました。

 

3）妊婦さんの必要栄養素+子供の脳や神経を育む成分

★主要成分

モノグルタミン酸型葉酸：480μg
DHA／EPA：300mg
カルシウム：100mg
鉄分：10mg
ビタミン：A,D,E,B1,B2,B6,B12
ナイアシン、パントテン酸銅酵母　マグネシウム酵母
レシチン、ラクトフェリン、タウリン酸etc

 

〜くるみ先生からのコメント〜

私は栄養師ではありませんが、私の保育記事の専門性に対して掲載許可をいただいた会社さんの商品を客観的にご紹介させていただきますので、「妊娠中の健康アイテム」の一つという感覚で試してみてはいかがでしょうか。
最後までご覧いただきありがとうございました。

お母さんと赤ちゃんのために胎児期からの学びを育む【NOCOR葉酸+DHA/EPAサプリ】

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生まれつき歌が下手な方でも！！【キッスミュージック】

 

最近、子どもの事を叱ってばかりだなって悩みを持たれるママパパさん多いのではないでしょうか？子どもが言う事を聞いてくれない、思うように気持ちが伝わらないなど子育ての悩みは尽きることがないと思います。
でもね、子育ての中で最も大切なことがあるんです。
それは、ママパパがみんな同じように与えられた誰にでも出来る〇〇なんです。
〇〇の答えは順を追って書いていきますね。

 

 

私が子育ての中で言いたい事！

 

それは、人が心身ともに豊かに育つための基礎って実は「自分を認める事」＝「自己肯定感」なんです。

子育て中のママパパがこの言葉を聞くと、「よく聞くよね」って思われる方もいらっしゃると思いますが、私が言いたいことは、

「自己肯定感」＝「子育て」ではなく
「自己肯定感」＝「自身」という捉え方なんです。

 

 

もちろん子どもにとって自己肯定感は大変大切な思考ですが、ママパパの皆さんはご自身に対する自己肯定感というのを考えたことはありますか？
つまり「自己肯定感」＝「自身」ママパパ自身もその気持ちを持つと言うことが大切なんです。

 

 

私が思うに、世の中の子育て中のママパパはみなさんがそれぞれにそれぞれの環境で、それぞれの水準基準で「頑張ってらっしゃる」「たくさん苦悩されている」私は世の中の子育てをされている方を本当にすごいと感じています。
そう！子育て中のママパパの皆さんは本当にすごい事を毎日されているんです。その自覚を持ってまずはご自身を認めるところから始めてみて下さい。

 

ママパパの心が豊かで前向きで健康なら、きっとそのママパパの坊ちゃんお嬢ちゃんも素晴らしい影響を受けられることと思います。でもなかなかそんなことできないよって思われる方もいらっしゃると思います。そんなあなたは、きっと子育てに対していつも熱心でお子様のためを一番に思って生活していらっしゃる方だと思うんです。まずこの事をご自身で認めてあげて下さい。

「意欲」をひきだす、新感覚の通信教育【WonderBox】

 

そう！〇〇の答えとは「いつも子どものために一生懸命になろうとする気持ち」誰にでも当たり前に平等にできること。そしてごく当たり前の事をなんです。ママパパはそんなご自身のことをきちんと認めてあげられていますか？

 

 

現代社会において、「個性を認める」とか「キャリアウーマン」とか色々な言葉がブームのように出てきましたが、これらは全て現状を認めるための造語なんだと思います。
そんな言葉に頼らなくても「人生は一回だけ」「一生懸命やったら成果はでるよ」「子どものために一生懸命頑張っている」とかっていう普通で当たり前の事を思って、自身を認めていく事がまずは始まり！
ママパパの心が健康で素敵で前向きで、、そこから子育ては始まるんですよ。

 

お子様の事で悩みを持たれるママパパさんはたくさんいらっしゃると思いますが、いつも忘れがちな自分自身の心の健康を常に忘れないでほしいと思います。
その上で、「上手な子どもの叱り方」「正しい声掛けの仕方」などのたくさんの著書をお読みになられてもよいかと思います。

私自身も「子どもの上手な叱りかた」については保育現場でたくさん実践しています。たくさんのお子さんの反応も体験の中であります。ただ、大きなテーマなのでまとめるのに少々時間がかかるので、オファーがありましたらまとめてみたいと思います。

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最後に、こんなお話をして最後に記事のまとめをしたいと思います。

 

「ママとパパはね実際は他人で、血が繋がれることは絶対無いの。でもね、子どもはママとパパの血をつなぐ唯一無二の奇跡の存在なの。血が繋がってるってことは目や耳などの五感ではなく、イメージ・感覚といった他人同士が交わることが困難なことが唯一繋がってるってこと。ママとパパの感覚を繋ぐのが子どもなの。どうかそういう子どもの存在を大切に思ってあげて下さい。」
「ママとパパがいて子どもが生まれるってことは自然の摂理なんです。でも、個人の尊重とか・人生の自由とかで勝手にママとパパが離れる理由を正当化してしまう世の中の傾向は正しく無いと思うんです。といっても、それぞれの生き方を批判したいわけではないのですが、人類は子育てをする生き物です。人として当たり前に子育てすることは、自由が尊重される世の中であっても子育ては正しい行為です。いつも一生懸命子どもと向き合うママパパの皆さんをいつも尊敬しています。」

 

私は宗教家でも実業家でもありません。←ここ大事よ、笑！私こう言う方々苦手なの汗

普通に保育の現場で色んなママパパや子どもの話を聞いて思ったことや体験したことが世の中のママパパのお役に立てればと思っています。
くるみ先生の世界観♫って感じで一つの読み物として「ふむふむ」ってしていただけたら幸いです笑。
ではまた次の記事でお会いしましょう♫

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